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我这条命是空调给的!不要热,要和空调一起飞上天,与自然阳光肩并肩!

一世红颜  2017-7-17 14:13

7月12日,正式进入三伏的初伏。在未来40天,中国将迎来最热的“三伏天”,中央气象台也发布了全国高温预报图。从图上来看,全国大部分地区都处在高温状态。对这样炎热的天气,网友们表示“我需要一个空调”。

一大波网友将在五秒钟后抵达战场,告诉你到底有多热!

隔着屏幕都感觉到了热。室外40度,室内16度,小伙伴们纷纷表示,我的命是空调给的,我要与空调长相厮守。But!才与空调君厮守了两天,是不是有的小伙伴就开始有些头痛、头晕,甚至下肢无力?尤其是待办公室的小伙伴们,室内室外温差太大,一进办公室分分钟开始流鼻涕打喷嚏了?

不要以为风寒是秋冬才有的疾病,现在这个季节,对于免疫力弱的小伙伴们,也是极易患夏季感冒的。在炎热的夏天,感冒不但不容易好转,还会拉长时间。在增强免疫力方面,自然阳光作为该领域的专家,给出了健康解决方案。从促进我们的身体代谢、提升防御、均衡日常营养、增强免疫力这四大块,推出免疫防护系列,帮助我们改善身体的内环境。

不过,不要以为有了自然阳光的免疫防护系列就能彻底放飞自我,与空调肩并肩飞上天了。再强的免疫力,也经不住长期在空调房里呆着,这个时候很容易患上“空调病“。“空调病”就是大家经常说的,长时间停留在有空调的环境里,产生包括头痛、头晕、胸闷、口干鼻痒、咳嗽等一些身体不适的症状。

提高免疫力与预防空调病同样重要。眼下的天气热得就像烧开水一样,离开空调就中暑的节奏啊。所以,小伙伴们如果长时间待在空调室内,要控制好空调温度,室内和室外的温度差最好不要超过6℃.在这个温度范围内,人体能够灵活自主地适应。在室内的时候,适当披个外套,或是薄毯子进行保暖。不要久坐,隔一段时间起来走动走动,增加血液循环。每隔3~4小时,要关闭空调,打开门窗,让室内的空气彻底流通,然后再关门开空调。同时,多喝温水,避免体内水分流失,也要趁身体含水量高的时候将水分留在皮肤当中,所以在进入空调房之前最好使用保湿乳霜及时补充肌肤水分。

如果不小心患上空调病,也不要太着急。可以先洗个热水澡,及时服用一些消暑化湿的中成药,例如藿香正气水之类,情况严重就需要马上就医。

当然,定期清理空调也是非常有必要的。空调散热片是污染源头,上面的霉菌和细菌大都超标,这是清洗的关键原因。

好了,不多说了,快去找空调这个磨人的小妖精吧。

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